Lyckade pröva-på-kvällar

Onsdag och torsdag kväll vecka 3 bjöd Vipassana Livscoach & Mindfulness in till gratis pröva på-kvällar i Mindfulness.

Jag hade glädje att få bjuda in till två fria pröva-på-kvällar i mindfulness på Folkuniversitetet i Stockholm special info. Intresset var stort och platserna blev snabbt bokade. Besökarna fick samtala med varann och med mig om medveten närvaro, stress, oro, framtid, dåtid – och förstås nutid. Jag höll en kortare föreläsning om vad Mindfulness är för något, och slutligen vägledde jag en mindfulnessmeditation.

Kommentarer inaktiverade.